宫颈炎是一种比较常见的妇科疾病，它的发病率在女性中比较高。如果发现自己患上了宫颈炎，那么一定要小心对待。下面我们来了解一下患上宫颈炎哪些是必须小心的。

避免过度劳累

患上宫颈炎后，一定要少做剧烈的运动和过度劳累的工作。这些会让宫颈更加受累，导致炎症加重，给治疗带来困难。

注意保持清洁

宫颈炎是因为细菌引起的，所以必须注意保持清洁，及时更换内裤和卫生巾。患者要时刻保持干燥，避免潮湿环境。

忌吸烟和喝酒

吸烟和饮酒都会影响宫颈的健康，使炎症加重，使治疗时间更长。因此，患者要尽量戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。

忌口辛辣刺激食物

患者饮食以清淡为主，忌口辛辣、刺激性食物，避免刺激宫颈更加敏感。

必须规律治疗

宫颈炎的治疗非常关键。患者要按照医生的治疗方案，规律用药，避免漏药或乱服药，同时注意药物过敏等情况。

远离性生活

患者必须远离性生活，避免细菌感染加剧。如果需要性生活，一定要使用安全套，保护自己和他人的健康。

注意心理健康

患上宫颈炎会对女性的心理造成负面影响，导致情绪低落、失眠等问题。因此，患者要重视心理健康，保持良好心态。

总之，患上宫颈炎是一件很烦恼的事情，但是只要大家认真对待，小心治疗，就可以防止疾病加重，有效治疗宫颈炎，恢复健康。同时，平时注意个人卫生，保持健康的生活习惯，才能远离妇科疾病，过上健康的生活。